"Si te descubres intentando subir algún monte Everest, o cambias de montaña o disfrutas del paseo" WR.

Enamórate de ti


Descarga un capítulo en PDF

Comenta este libro en el blog
Enamórate de ti
El valor imprescindible de la autoestima


Disponible en España (Zenit/Planeta) a partir del 1 de marzo.


Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.

La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana..



Ediciones disponibles:
Enamórate de ti
Enamórate de ti
Planeta/Zenith
Disponible para España en Castellano
Enamórate de ti
Enamórate de ti
Emecé
Disponible para República Argentina, Chile y Uruguay en Castellano
Enamórate de ti
Enamórate de ti
Oceano
Disponible para México, Centro América, Estados Unidos y Puerto Rico en Castellano.
Enamora
Enamora't de tu
Columna Ediciones
Disponible para España en Catalán.
Enamórate de ti
Enamórate de ti
Academia en Portugués
Disponible para Brasil
Walter Riso 2012 © Todos los derechos reservados