Desapegarse sin anestesia

Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar.

Si consideras que algo o alguien es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y no me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que te repone, sino a muchas necesidades de las cuales podrías prescindir sin que tu supervivencia emocional y psicológica se viera afectada de alguna manera. No importa la fuente del apego, llámese fama, poder, belleza, autoridad, aprobación social, internet, juego, moda o pareja, la adicción psicológica hará que tu existencia sea cada día más insalubre: te arrodillarás ante ella, le rendirás pleitesía y vivirá en el filo de la navaja por miedo a perderla. Establecer una relación dependiente significa entregar el alma a cambio de obtener placer, seguridad o un dudoso sentido de autorrealización”.

Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, proporcionándonos las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, Riso nos invita a través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.

Cuantos más apegos dejes caer por el camino de la vida, más cerca estarás de encontrarte a ti mismo.

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Edicionesdisponibles de esta obra

Titulo: Desapegarse sin anestesia.
Editorial: Planeta
Distribución: Venezuela, Ecuador, Perú y Colombia
Idioma: Castellano

Titulo: Desapegarse sin anestesia.
Editorial: Planeta
Distribución: Argentina
Idioma: Castellano

Titulo: Desapegarse sin anestesia.
Editorial: Emecé
Distribución: Argentina, Chile y Uruguay
Idioma: Castellano

Titulo: Desapegarse sin anestesia.
Editorial: Planeta/Zenith
Distribución: España
Idioma: Castellano

Titulo: Desapegarse sin anestesia.
Editorial: Oceano.
Distribución: México, Centro América, Estados Unidos y Puerto Rico.
Idioma: Castellano.

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